Bien-être
Le stretching, on s’y met !
Les bienfaits de la pratique d’une activité physique et sportive ne sont plus à prouver. La pratique régulière d’un sport améliore la qualité de vie en général, en agissant sur le bien-être [...]
Mieux vivre sa chimiothérapie
Utilisée depuis les années 40 comme traitement de référence pour de nombreux cancers, la chimiothérapie a permis de faire nettement évoluer le traitement de ces pathologies. Aujourd’hui, grâce à [...]
Plutôt sophrologie ou acupuncture ?
L’acupuncture et la sophrologie font parties des médecines douces. Elles aideraient à se relaxer, à se sentir bien dans son corps et parfois même à soigner certaines maladies. Ce type de [...]
Le sport après 45 ans, oui !
Vous avez peut-être déjà entendu dire que la pratique du vélo abime la prostate. C‘est pourtant une idée préconçue! L’exercice, toutes disciplines confondues, ne peut être que bénéfique pour la [...]
Les grogs nous aident à passer l’hiver !
Le froid hivernal nous rend plus vulnérable face aux agressions extérieures. Mais pas de panique, de nombreuses astuces existent pour nous aider à passer l’hiver sans trop de tracas ! Parmi [...]